Aide psychosociale
La bienveillance, au cœur de nos interventions!
Tu vis une situation difficile?
Le SAPS est là pour t’aider!
L’équipe du SAPS est présente pour te soutenir si tu vis des difficultés en t’aider à développer un mieux-être favorable à ta réussite scolaire.
Il est possible de prendre un rendez-vous pour obtenir un suivi bref (1-5 rencontres) et confidentiel avec un.e de nos intervenant.es.
À quoi m’attendre si je prends un rendez-vous?
Au premier rendez-vous, tu rencontreras un.e technicien.ne en travail social pour une rencontre d’accueil et d’orientation. C’est lui/elle qui fera l’évaluation de tes besoins et qui sera ensuite en mesure de te donner un premier rendez-vous de suivi avec un.e technicien.ne en travail social, un.e travailleur.se social.e ou un.e psychologue, selon les besoins identifiés.
Le suivi offert est un suivi bref, c’est-à-dire jusqu’à 5 rencontres. Les services offerts au SAPS sont gratuits et confidentiels.
L’équipe du SAPS
Geneviève Dupuis
Travailleuse sociale dédiée au BIPVACS
(OTSTCFQ# DUPG 1212180TS)
Campus Gabrielle-Roy, local 2.819 E
Courriel
Voici des exemples de motifs de consultation :
- Gestion des émotions
- Violence à caractère sexuel (accompagnement témoin, questionnement)
- Dépression (symptômes dépressifs, idées suicidaires, etc.)
- Anxiété (anxiété de performance, crise de panique, etc.)
- Transition à la vie collégiale / retour aux études
- Conciliation études / travail / famille
- Relation amoureuse (rupture, défis, etc.)
- Difficultés familiales ou relationnelles
- Enjeux académiques (organisation, motivation, concentration, échecs, etc.)
- Développement de l’estime de soi et de la confiance en soi
- Deuil suivant la perte d’un être cher
Ressources externes disponibles 24/7
- 811, option 2 : Ligne Info-Social.
- Il s’agit d’un service de consultation téléphonique avec un.e intervenant.e psychosocial.e)
- Web: Info-Social 811 | Gouvernement du Québec (quebec.ca)
TU PENSES AU SUICIDE ?
Tu peux appeler en tout temps le : Centre de prévention du suicide 1-866-APPELLE (1-866-277-3553). Clavardage en prévention suicide : www.suicide.ca Ligne de prévention suicide : 1 866 APPELLE (1 866 277-3553) Web: Ligne 1 866 APPELLE – BESOINAIDE.CA En consultant ces ressources, un.e intervenant.e pourra t’écouter, te soutenir et t’accompagner ou trouver des solutions. Si ton état est urgent ou que ta sécurité pourrait être compromise, tu peux aussi te présenter directement à l’urgence hospitalière de l’Hôpital de Gatineau. Ces services sont gratuits, confidentiels et disponibles 24 heures sur 24, 7 jours par semaine.
Pour connaître plus de ressources externes :
- Tel Aide Outaouais (ligne d’écoute) : 819-775-3223 | 1 800 567-9699
- La Maison Unies-Vers-Femmes : 819-568-4710
- SOS violence conjugale : 1-800-363-9010 ou par texto 438-601-1211
- Clinique des femmes de l’Outaouais : 819-778-2055
- Ligne ressource en agression sexuelle : 1 888 933-9007
- Dépannage alimentaire : 819-525-3060
* Tu ne sais pas vers quelles ressources te tourner? Prends un rendez-vous avec le SAPS et un.e intervenant.e sera en mesure de t’orienter.
Ressources vidéo et apprentissages interactifs
- Présentation des services
- Station pour soutenir la santé mentale étudiante
- Mieux vivre avec le stress et l’anxiété
- Gestion des études
- Estime de soi et performance
Lectures sur différentes problématiques
Consulte aussi :
